4 Arten von Lebensmitteln zu vermeiden, wenn Sie rheumatoide Arthritis haben

Ich habe eine Menge von Artikeln in letzter Zeit, die sprechen wie wichtig Früherkennung und Behandlung von rheumatoider Arthritis (RA) ist. Kein Scherz, aber welche Art von Behandlungen sie empfehlen könnte? Steroide und Biologics natürlich. Ernährung ist nie angeboten als Behandlung und wenn erwähnt, dass die einzige Richtlinie ist, folgen eine "gesunde Ernährung". Was bedeutet das auch? Für jedermann mit RA bedeutet dies, müssen Sie die folgenden Lebensmittel fernbleiben.



1. Molkerei. (Milch, Käse, Butter) Molkerei hat an andere Auto-Immun-Krankheiten wie Diabetes, sowie Herz-Kreislauferkrankungen und sogar Nahrungsmittel-Allergien gebunden wurde. Viele Menschen haben eine Empfindlichkeit in Molkerei und Menschen mit Autoimmunerkrankungen wie RA scheinen empfindlicher zu sein.



2. Körner. (Weizen, Gerste, Hafer, etc....) Zöliakie ist eine Auto-immun-Krankheit verbunden mit RA. Zöliakie-Patienten werden empfohlen folgen a Gluten free Diet, was darauf hindeutet, dass die Beseitigung des Glutens für Patienten mit rheumatoider Arthritis sowie Vorteil wäre.



3. Nachtschatten. (Kartoffeln, Tomaten, Auberginen, Paprika und Tabak) Diese Lebensmittel wirken sich entzündliche auf Arthritis. Dr. John Pagano macht einen guten Job die Wirkung der Nachtschatten auf Arthritis und Psoriasis in seinem Buch Heilung Psoriasis zu erklären: die natürliche Alternative. Sie können auch zu prüfen, diese Erklärung auf Nachtschatten aus The Worlds gesündesten Lebensmittel.



4. Fleisch. (Rindfleisch, Schweinefleisch, Geflügel, und ja, sogar Fisch). Es scheint, gibt es weitere Informationen täglich auf die schlimmen Folgen, die Fleisch auf unsere Körper hat. Patientenberichte aus Orten wie der Gerson und Hippocrates Gesundheit Institut zeigen positive Ergebnisse aus einer veganen Ernährung im Zusammenhang mit RA und anderen Formen der Arthritis und Autoimmunerkrankungen. Es gibt auch Geschichten von Menschen, die diese Zentren nicht besucht haben, aber haben ihre Behandlung in die eigenen Hände genommen und gelang es solch eine Diät.



Laut einer Studie vom Karolinska Institut in Schweden hat eine Gluten free vegane Ernährung positiv auf RA und Herz-Kreislauf-Erkrankung. Herz-Kreislauf-Erkrankungen ist häufig bei Patienten mit RA, so dass diese Studie gute Nachrichten für alle ist, um nicht nur RA selbst ihre allgemeine Gesundheit zu verbessern.



Durch die Vermeidung der oben genannten Lebensmittel, wird vor allem, wenn zuerst diagnostiziert, es gehen einen langen Weg zu helfen Ihnen bei der Verwaltung Ihrer RA Check out ein Artikel von Dr. Scot Lewey mit dem Titel Lebensmittel kann dazu beitragen, rheumatoide Arthritis durch ein undichten Gut - die Gut-Joint-Achse für weitere Informationen über die Beziehung zwischen undichten Gut-Syndrom (verursacht durch Toxine, schlechter Ernährung, Medikamente, etc...) und RA. Hat auch Check-out die Reihe von Fallstudien von Andrew W. Saul des doctoryourself.com die diskutiert die Auswirkungen Diät auf RA Andrew war auch im Film Food Matters gekennzeichnet, der ich sehr empfehlen.