Krebs-Diät - 10 Super Foods gegen Krebs

John Wayne nannte es "The Big C". Mehr als 25 Jahre nach der berühmte Schauspieler Tod, hat jedoch Forschung den Weg zur Krebsvorbeugung durch Krebs ernähren, reich an Lebensmitteln zur Bekämpfung von Krebs erinnert. Es gibt zehn super Nahrungsmittel gegen Krebs, die in jeder Krebs Ernährung aufgenommen werden sollten:



(1) Knoblauch - eines der besten Lebensmittel um das körpereigene Immunsystem zu stärken. Knoblauch wurde für Alter für seine heilenden Eigenschaften verehrt wurde, aber Neuere Studien haben bewiesen, dass Knoblauch-Verbrauch, zusammen mit seinen Vettern Zwiebeln, Lauch und Schnittlauch, hilft auch das Risiko von Magen und Doppelpunkt Krebs zu verringern.



(2) Brokkoli - nicht einer ehemaligen Präsident Bushs Favoriten, aber, die über die Befugnisse der seine chemische Inhaltsstoff Indol-3-Carbinol, ein bewährtes Brust-Krebs-Kämpfer behaupten können.



(3) Roten Trauben - reich an Bioflavinoids und Resveratrol, beide bewiesen, dass in der Lage die Enzyme zu unterdrücken, die Krebs-Zellwachstum zu fördern.



(4) Tomaten - enthalten die Antioxidans Lycopin bewiesen um zu helfen, verhindern Prostata und Doppelpunkt Krebs, so stellen Sie sicher, dass die Männer in Ihrem Leben viele Tomaten-basierte Produkte konsumieren.



(5) Pilze - Shiitake und Reishi Sorten helfen zu bauen das körpereigene Immunsystem und Krebszellen zu kämpfen.



(6) Süßkartoffeln - die Beta-Carotin in dieser Vielfalt Kartoffel enthaltene schirmt den Körperzellen von Krebs-Invasion.



(7) Heidelbeeren - die mächtigsten Beere Vielfalt für Antioxidantien.



(8) Papayas - diese tropische Frucht ist ein Vitamin-C-Kraftwerk, ein bekannter Krebs-Hemmer.



(9) Flachs - Leinsamen und Leinsamen-Öl sind sehr hoch in Omega-3-Fettsäuren, die Krebs-Kämpfer bewiesen sind.



(10) Avocados - die starke Antioxidantien in dieser reich und cremig Frucht ist besonders hilfreich bei der Bekämpfung von Leberkrebs.